バナナを輪切りにして冷凍庫に入れておきます（1時間以上）。

2と材料Bをすべてジューサーに入れて混ぜて完成です。

材料Aをすべてボウルに入れて泡だて器でよく混ぜます。

冷凍対応のストックバッグに入れ、薄く広げて冷凍庫で冷やします。
※約1時間～3時間ほど

冷凍庫から取り出し、もみほぐして袋の角を切り、器に盛りつけて完成です。

材料Aをボウルに入れて泡だて器でよく混ぜます。

1のパンケーキ液に切り込みを入れた食パンを浸します。
※1時間以上しっかり浸してください。

バターを溶かしたフライパンで弱火で片面3分ずつ焼きます。

仕上げとしてお好みでシロップなどをかけて完成です。
（そのままでもメープルの香りが引き立ちお勧めです。）

材料A：耐熱の容器に水を入れ粉ゼラチンを振り入れてふやかします。（約20分）

材料B：X-PLOSIONミルクチョコレートをシェーカーで作ります。

1を500Ｗのレンジで20秒温めて溶かします。
※溶け切らない場合はプラス10秒ずつ様子を見ながら溶かしてください。

溶けたゼラチンと2を混ぜて漉します。
容器に流し、冷蔵庫で約2時間ほど冷やし固めます。

お好みで市販のチョコレートソースを掛けて完成です。

材料をボウルに入れ、捏ねていきます。空気を抜きながら楕円形にまとめたら、しばらく寝かせます。

熱したフライパンに油を入れ、1を焼きます。

両面がしっかりと焼けたら、調味料とお湯を少々入れて蓋をし、煮込みます。

出来上がり。

材料をすべて混ぜます。ダマにならないようにしっかりと混ぜましょう。

フライパンを熱し、1を流し入れます（弱火～中火）。フライパンはテフロン加工のものを使うと、油なしで焼くことができます。

表面に気泡がプツプツとできたら、ひっくり返し、両面焼きます（片面3分）。